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高(🐁)考期间，考(kǎo )生们要合(🏘)理安排(pái )休息时(😔)间，保持身心健康。适当(🤽)的休息可(kě )以缓解(jiě )考试(🏢)压力，提高学习(🧝)(xí )效(xiào )果。要注意饮食(🚹)(shí )和(👫)睡眠的规律(🛃)，保(🛑)持良好的生活习惯(⛑)。

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